المشاركات

عرض المشاركات من أكتوبر, 2017

نصائح هامة عند تعليم كرة القدم للصغار

صورة
نصائح هامة عند تعليم كرة القدم للصغار تعليم كرة القدم للصغار هو أمر هام للغاية يغفل عنه الكثير من الآباء حيث أن ممارسة الرياضة تكسب الطفل العديد من المهارات وتساعد في نمو قدراته العقلية والجسدية وغالبية الأطفال يرغبون في لعب كرة القدم لانها لعبة ممتعة وتعلم الطفل التعاون مع زملائه لتحقيق هدف واحد وتعزز لديه روح الفريق بالإضافة إلى اللياقة البدنية . وأهم التمارين التي يجب على الطفل ممارستها قبل البدء في لعب كرة القدم هى :- الركض . النزول للأسفل ومسك الركبتين ثم رفع اليدين وتكرار وهذا التمرين عدة مرات . من أساليب تعليم كرة القدم للصغار :- نقوم بتعليم الطفل بعض الحركات مثل الوقوف على الكرة ، النوم على البطن ووضع الكرة من تحت الطفل ، وضع الكرة على رأسه . تعليم الطفل التمييز أجزاء جسمه . تعليم الطفل الاتجاهات جيدا . التدريب على الجري وراء الكرة ولكن ببطء حتى يتعود عليها . العدة عند ركل الكرة بمعنى رقم واحد يضع قدميه جانب الكرة ، اثنين الاستعداد ، ثلاثة ركل الكرة . نصائح هامة عند تعليم كرة القدم للصغار شرب الماء كثير وبانتظام . التدر...